Čia sēklas, bio

Čia sēklas iegūst Dienvidamerikā. Tas ir augstvērtīgs proteīna avots. Proteīns palīdz uzturēt kaulu veselību un saglabāt muskuļu masu.

Lietojiet dienā apmēram 20 g čia sēklu kopā ar augļiem, ogām vai kokteiļos!  Pirms lietošanas sēklas nav jāvāra, bet ieteicams tās izmērcēt aptuveni 15 minūtes. Lietot  kopā ar dažādu un sabalansētu uzturu.

100 g produkta satur:

• Enerģētiskā vērtība: 490 kcal/1825 kJ
• Tauki: 31 g
•        tostarp: piesātinātās taukskābes-3.0 g
• Ogļhidrāti: 44 g
•        tostarp: cukuri 0.0 g
• Olbaltumvielas: 16 g
• Sāls: 0.05 g