Našķojies ar jēgu!

Mēs nepiekrītam apgalvojumam, ka našķoties ir slikti. Tieši pretēji! Labie našķi ne vien palīdz sabalansēt ēdienkarti un apgādā ar nepieciešamām minerālvielām, vitamīniem, olbaltumvielām, šķiedrvielām un taukskābēm, bet arī dara mūs laimīgus. 

Šoreiz izmēģini šādu našķi, tikai 4 sastāvdaļas.

Viss, ko tev vajadzēs ir:

• ābolu šķēlītes pamatam,
• zemesriekstu vai citu riekstu sviests,
• bio šokolāde,
• bio banāns. 

Kas tev jādara: sagriez ābolu šķēlēs, pārsmērē ar iecienītāko zemesriekstu vai citu riekstu krēmu, saldumam pievieno banānu gabaliņus un šokolādi. Vēl vērtīgāks kļūs našķis, ja pārkaisīsi ar sēklām vai sadrupinātiem riekstiem. Ja vēlies, raksturiņam un veselībai - dekorē ar superogu dzērveni.

Gards, ātrs, veselīgs našķis no bioloģiskiem produktiem. Ēd vesels!